Les Chambres D'hôtes
Les Chambres D'hôtes
Un Parfum de Violette
Lorsque votre maladie est diagnostiquée, vous êtes immédiatement pris(e) en charge.
Vous occupez désormais une place centrale, vous êtes au cœur des soins, devenez le centre d’intérêt de tous et tout sera mis en œuvre pour vous accompagner sur le chemin de la guérison.
Puis l’heure est venue de vous lâcher la main, les résultats médicaux le confirment, vous pouvez
désormais reprendre le cours de votre vie.
Vous êtes accueilli(e), chéri(e) et votre entourage est désormais rassuré, le temps est venu selon
eux d’oublier cette épreuve et d’avancer à nouveau.
Mais cela est-il si simple? Et est-ce que vous souhaitez?
Quelque chose en vous a changé, quelque chose en vous s’est transformé…vous êtes désormais en
quête de davantage de sens mais ne savez pas comment reprendre les rênes de votre vie….
L’après maladie est une épreuve à part entière, une période où les repères sont bousculés mais
comment l’appréhender ?
Nous vous proposons de vous accompagner dans cette quête par nos séjours « Et après ? » et de
transformer ensemble cette épreuve en opportunité de vie.
Séjours "E t A p r è s ?"
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Notre Histoire
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Il y a une dizaine d'années, Daniel, mon mari, s'est vu diagnostiquer une longue maladie.
Cette annonce, l' année de ses quarante ans a exacerbé ce qu'il ne voulait plus et a accéléré ses nouveaux choix de vie. C'est ainsi qu'il a quitté son entreprise et s'est inscrit en école de cuisine bien-être.
Le 30 Décembre 2021, à mon tour, on me diagnostiquait une longue maladie.
Bien accompagnée pendant les soins, j'ai en revanche ressenti un immense vide à la fin du traitement.
Je me disais que si je reprenais ma vie "d' avant" je n'avais pas compris le message de la maladie et que si je ne changeais rien, mon corps s'exprimerait à nouveau.
Mais comment s'y prendre ? Changer sa manière de penser ? de vivre ? Je ne savais pas de quelle manière aborder ce changement nécessaire. C'est ce cheminement qui nous conduit aujourd'hui à vous proposer cet accompagnement, telle une transition pour retrouver la confiance en soi et en la vie.
Laurence & Daniel
9h15 : Arrivée
9h30 : Présentations et intentions
10h : "La santé dans l'assiette"
Quelle alimentation pour un corps en pleine santé ? Quels sont les super aliments ?
Et comment me faire du bien chaque jour simplement et sans privation ?
Atelier animé par Daniel
12h : Déjeuner
14h : Atelier de cuisine bien-être
Ensemble nous allons préparer un repas complet et mêler nutrition, bien être et gourmandise
Atelier animé par Daniel
16h30 : Gouter équilibré
17h : Proposition de tirage du tarot de Marseille en outil de développement personnel
accompagnement individuel avec Laurence
Lundi
9h : Le pouvoir de la Méditation en pleine conscience
La méditation en pleine conscience possède des pouvoirs infinis sur notre santé mentale et physique et permet de retrouver sa boussole intérieure.
Reprendre son souffle, se recentrer, retrouver le calme mental, cultiver l'instant présent et éveiller ses sens.
Cet atelier doux proposé par Anne-lise permettra d'expérimenter la méditation en pleine conscience et sera associé à la création d'un objet pour prendre soin de soi.
12h : Déjeuner
14h : Libération émotionnelle par technique d'automassages
L'automassage des mains par digito pression permet d'évacuer les tensions, d'éliminer les toxines et offre la possibilité de devenir acteur de la gestion de ses émotions.
A travers cet atelier, Marianne vous en délivrera les techniques et vous accompagnera dans sa mise en pratique.
16h30 : Gouter équilibré
17h : Proposition de tirage du tarot de Marseille en outil de développement personnel
accompagnement individuel avec Laurence
Mardi
9h : Le pouvoir de la pensée
Imaginer demain, poser l'intention et donner vie à votre nouveau chemin grâce à la création d'un tableau de visualisation
Atelier animé par Anne-Lise
12h : Déjeuner
14h : Sylvothérapie
Un bain de forêt en pleine conscience vous permettra de vous ressourcer, de gagner en énergie et en immunité
Atelier animé par Daniel
16h30 : Gouter équilibré
17h : Proposition de tirage du tarot de Marseille en outil de développement personnel
accompagnement individuel avec Laurence
Mercredi
9h : Regagner en confiance en soi
Modifier son rapport à soi et à l'autre pour gagner en harmonie
Atelier animé par Laurence
12h : Déjeuner
14h : Atelier cuisine "Autour du pain"
Le pain fait partie de notre alimentation quotidienne, aussi il est important de bien le choisir
Je vous propose que nous réalisions ensemble un pain aux multiples bienfaits
Atelier animé par Daniel
16h : Gouter équilibré
Jeudi
N°1 : du Lundi 30 Janvier au Jeudi 02 Février
N°2 : du Lundi 06 Février au Jeudi 09 Février
N°3 : du Lundi 13 Février au Jeudi 16 Février
N°4 : du Lundi 27 Février au Jeudi 02 Mars
N°5 : du Lundi 06 Mars au Jeudi 09 Mars
N°6 : du Lundi 20 Mars au Jeudi 23 Mars
N°5 : du Lundi 27 Mars au Jeudi 30 Mars
N°6 : du Mardi 11 Avril au Vendredi 14 Avril
N°7 : du Lundi 17 Avril au Jeudi 20 Avril
N°8 : du Lundi 24 Avril au Jeudi 27 Avril
N°9 : du Lundi 02 Mai au Jeudi 05 Mai
N°10 : du Lundi 22 Mai au Jeudi 25 Mai
N°11 : du Lundi 05 Juin au Jeudi 08 Juin
Voici les dates de nos prochaines sessions 2023
L' équipe qui prendra soin de vous
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Daniel Le Sech
Co-Fondateur "et Après ?"
crédit photo : Naiade Plante
Laurence Le Sech
Co-Fondatrice "et Après ?"
Anne-Lise Bottet
Facilitatrice énergétique
crédit photo : Fanny Radz
Marianne Martin Sanchez
Naturopathe
Reflexologue